středa 17. dubna 2013

Sunny day

Čaute zlatíčka, dneska je krásné počasí, tak je i dobrá nálada :)
Fičím do fitka si dát trošku do těla.
Mějte se krásně!

snídaně (bílý jogurt + banán + 10g musli bona vita, banánovo ovesná sušenka, káva)
svačina (jablko)
oběd (2vajíčka + cherry rajčátka + salát)
 večeře (tvaroh nízkotučný)


17 komentářů:

  1. Úžasný jídelníček. :)
    Krásně to všechno vypadá.
    Musím se už dokopak k tomu upečení těch sušenek, protože jsem na ně moc zvědavá. :)

    A ještě jeden dotaz,jak je tady v komentáři ,,komentovat jako" , tak tam nemůžu nikde zadat svůj blog jen tu jde google, nějaký livejournal atd.. Takže jsem FLAIRJOY :) :D A právě že někdo na blogspotu má zadat jinou URL adresu,ale tady to nevidím.. O.o

    OdpovědětVymazat
  2. to je sakra malý oběd! a odpolední sváča nebyla?! :)
    jak bylo ve fitku? :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. ne přidat víc zeleniny, nějaký sacharidy spíš!

      Vymazat
  3. Nááádhera :) a ešte k tomu všetko vyzerá tak mňamkovo :)

    OdpovědětVymazat
  4. Ono toho nebolo až tak veľa na objem, ako skôr málo zeleniny a ovocia :( Len z tej zeleniny máme až cibuľu :D a z ovocia len kiwi a jablká. Vravím, musím si nakúpiť biele jogurty a plno ovocia a zeleniny a bude to ok :)

    OdpovědětVymazat
  5. Ahoj, já bych ti taky ráda napsala, že máš krásnej jídelníček, ale nemáš toho nějak moc málo?? bez odpolední svačiny na dopolední svačince je jenom jablko?? to jako myslíš vážně broučku??? Ještě s tak mizerným přijímem jít do fitka? Zahráváš si a ani nevíš s čím...

    OdpovědětVymazat
  6. máš toho fakt málo, já toho sním tak 2x víc ;)

    OdpovědětVymazat
  7. Ta snídaně vypadá zatraceně lákavě!!!!! :D
    Jsem zvědavá, jak dlouho tě bude bavit si ta jídla fotit, já bych vydržela 2 dny, a to už bych se překonala :D.
    Máš to krásné. Někdo říká, že toho máš málo, ale jsou i jiné holčiny, které toho mají ještě míň.

    OdpovědětVymazat
  8. Všechno co tu máš vyfocené bych smlsla :D)))) Máš skvělý blog :)
    Na mém blogu probíhá GA, jestli budeš chtít můžeš se zúčastnit, budu jedině ráda :) http://nikol-kach.blogspot.cz/

    OdpovědětVymazat
  9. Fotky vypadají náádherně!:)

    OdpovědětVymazat
  10. Jídlo vypadá dobře, ale máš toho moc málo. ;) K večeři jenom tvaroh? Co blázníš? Dej si celozrnný chléb třeba s cottagem a k tomu zeleninu. :) a hlavně zapoj i odpolední svačiny - tam si klidně dej ten tvaroh a ovoce k tomu. :)

    OdpovědětVymazat
  11. Chybí odpo svačina, oběd je hodně malý a večeře ještě menší..zkus přidat :)

    OdpovědětVymazat