Banánové muffiny

Ingredience:

• 3 banány
• 3 vajíčka
• 200g mandlí
• 4 lžičky medu /nebo dle chuti/
• 1 lžička prášku do pečiva
• 1 lžička karobu

Postup:

• Banány rozmačkáme vidličkou, přidáme vejíčka, med, skořici, prášek do pečiva a smícháme. Mandle pomeleme na drobno a přisypeme do mísy. Zhruba 1/3 těsta oddělíme a přidáme karobový prášek. Košíčky na muffiny vyplníme nejdříve bílým těstem, poté karobovým těstem a zase bílým těstem.
  

• Vložíme do trouby a pečeme zhruba 45 min při 175°C
  
  
  
  
   Dobrou chuť!

Zabrat, zabrat a zabrat!

Musím se přiznat, že ve čtvrtek, pátek a v sobotu jsem na tom s jídlem nebyla nejlépe. A proč? No protože byla akce, takže to nějak ukočírovat nelze:D Ve čtvrtek ale akce nebyla, takže tohle byla pouze má chyba, že jsem si něco dala. Dneska už je neděle a čas do Paříže a do prázdnin se krátí, takže je zase na čase makat více jak na 100%.

Doufám, že přes týden toho nebude moc do školy, abych mohla každý den do fitka!

Zítra Vám sem hodím recept na banánové muffiny, tak se těšte, jsou boží! ♥

Kěžby měl den 48 hodin.

Není moc času, tak proto zde nejsou pravidelné články. Budu se snažit teď více přispívat a udělat si čas na blogování a na Vás.

Už dlouho jsem nepřidala žádný jídelníček, tak vám ukážu, co jsem včera měla dobrého :)

snídaně (ovesná kaše, jahody, mandle)

 svačina (ananas)

oběd (kuskus, zelenina, tvarůžky, mandle)

večeře (šli jsme grilovat, já jsem si dala jen zeleninu)

Makový koláč

Ingredience:

• 300g bílého jogurtu
• 300g celozrnné žitné mouky
• 1 vejce
• med dle chuti
• 1 prášek do pečiva
• 100g mletý mák

Postup:
Smícháme mouku, med/dost medu/, bílý jogurt, vejce a prášek do pečiva. Těsto nalijeme do formy vymazané olejem /máslem/.
Poté si připravíme makouvou směs. Mletý mák uvaříme v 200ml mléce, přidáme med/dost medu/ a nastrouhanou citronovou kůru pro vůni. Směs nalijeme na těsto a vložíme do trouby na 45 min při 180°C.

Doporučuji přidat dost medu, koláč nebyl moc sladký :)

Dobrou chuť přeji!

Pouť v Dobré, aneb jdeme se opít!

Jak už vyplývá z názvu, tak nedaleko od mého městečka je pouť. No, ono se řekne slovo pouť a všichni si vybaví koloteče, cukruvou vatu, malé děti atd.
Jenže ono to tak moc není! Pro nás "starší" je pouť "párty". :D Bude tam hodně moc lidí, moc opilých lidí, hlasitá hudba, dobrá společnost, flaška alkoholu. Aspoň na chvíli hodit za hlavu školu a všechny problémy. 

Achjo, ale ten ALKOHOL! Taaaak moc kalorický! Ale co! Dnešek si prostě užiju /snad né moc opilá/ a basta!

Snídaně (ovesná kaše, jahůdky)

Šla jsem si dát ještě dneska do těla. (54 min. běžící pás, 35 min. posilování břicha)

 

Finally Friday!

Dneska mám na devět, tak jsem měla čas si takhle krásně vyšperkovat snídani:D
Musím říct, že byla legen počkejsi dární... legendární :D /jooo, už mi z toho HIMYM hrabe/

 Včera při projíždění blogů jsem narazila na vařené vajíčka, tak jsem neodolala a dneska jsem si je musela udělat na oběd! /a bylo to mňamík/

 Co vaše snídaně? Jsou taky legendární? :)

Tvarohovo-banánová buchta

Je strašne jednoduchá na přípravu a musím říct, že je i strašně skvělá!!!
Měla jsem ji upéct minimálně 2x více, jelikož na mě zůstal jen malý kousiček:D /fňuuk/

Ingredience:
1 tvaroh (pokud máte rády hodně tvarohu, tak dejte klidně 2)
1 pudinkový vanilkový prášek
1 vanilkový cukr (med)
1/2 prášku do pečiva
2 vejce
lžíce oleje
4 banány - rozmačkat

+ já jsem si tam přidala ještě nasekané oříšky

Formu potřete olejem/máslem a vysypejte kokosem.

Všechny ingredience smíchejte dohromady a naneste do formy. Vrch můžete posypat kokosem pro lepší chuť a vůni /voní to jako kokosky o vánocích/

Dejte do trouby na 180°C a vytáhněte po 20-25 minutách.

Přeji dobrou chuť!

učení mučení

Dneska je tak krásně a já se zase budu muset celé odpoledne učit literaturu.
Aaaachjo, ať už jsou ty prázdniny ♥

K večeru jdu s taťkou na tenis :D haha, to budou srandy!

snídaně (ovesná kaše /která nejde vidět/ s jablíčkem a posypaná skořicí)

1.4.2013 68,5 kg - 23.4.2013 62,3 kg (-6,2kg)

Zdá se Vám to jako velký, normální nebo malý úbytek váhy?

Mějte se krásně děvčátka! :)

Něco málo přibylo do mého šatníku

Včerejší nakupování mě tak zmohlo, že hned jak jsme přijeli jsem si šla dát koupel, uvařila jsem si čaj, zalehla do postele a koukala na HIMYM ♥

Ani zdaleka nemám to, co jsem potřebovala. Mají tam samé nekvalitní věci, vytahané svetry, prostě jsem z toho byla zklamaná...

Teda až do té doby, než jsem vešla do MOTIVI a uviděla boží boty ♥ /lásky number 2/ 

sluneční brýle - Lindex

sportovní tílka - H&M

 šála /tunel/ - H&M

Za chvíli půjdu péct tvarohovo-banánovou buchtu ♥ Zítra sem hodím recept a fotky pro inspiraci.

Mějte se krásně! :)